Ashwagandha
La reine de la médecine ayurvédique
L’Ashwagandha, ou «Withania somnifera», fait partie des plantes les plus utilisées dans la médecine ayurvédique grâce à ses divers effets et à sa très bonne tolérance. L’importance de cette plante peut être comparée à celle du ginseng dans la médecine chinoise. Elle est en particulier utilisée en cas d’infirmités liées à l’âge, d’impuissance, d’inflammations, d’insomnie et comme tonique.
Une étude randomisée réalisée en 2012 et ayant utilisé un extrait hautement concentré de racine d’Ashwagandha a montré une diminution du stress des sujets qui dépassait l’effet placebo du groupe de contrôle. D’après l’étude, l’utilisation d’Ashwagandha comme adaptogène en cas de stress serait efficace et sûre.
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Composition
1 gélule contient:
- Poudre de racine d’Ashwagandha 500 mg
- Enveloppe de gélule végétale (hydroxypropylméthylcellulose)
Ce produit est SANS:
Substance génétiquement modifiée, gluten, lactose, sucre, conservateur, colorant artificiel, arôme artificiel, sodium, sel, fructose, soja, dérivé de poisson, levure, amidon ni œuf.
Posologie
Prendre quotidiennement 1 à 2 gélules comme complément alimentaire avec de l’eau, lors d’un repas.
*Mention légale: Les informations susmentionnées constituent des descriptions générales des ingrédients de ce produit. Elles sont tirées de différentes sources et ne prétendent pas à l’exhaustivité ni l’exactitude. Elles ont uniquement un but informatif et ne permettent aucune déduction obligatoire concernant l’action du produit mentionné.